Hoe gaat een rotdag weg?

We hebben wel eens een slecht dag of week. Maar hoe kan dat? En wat kunnen we daaraan veranderen?

Je dag begint super: de zon schijnt en alles zit lekker mee. Je hebt goed geleerd voor de test en je hebt alles bij. Kortom: er kan niks mis gaan. Je vertrekt uit huis, bent te vroeg maar, dat is helemaal niet erg want alles zit mee. Je kan je vrienden niet vinden dus ga je snel bij iemand staan die je misschien al een jaar niet meer gesproken hebt. De bel gaat en jij bent op weg naar je eerste toets van de dag. We kunnen het! Dan krijg je het blad voor je neus en dan spontaan: je weet niks meer. Je weet niet wat te doen. Opeens gaat de bel en je toets is super slecht gemaakt. Vervolgens krijg je nog 2 toetsen terug die ook super slecht zijn. Je gaat naar huis en het begint te stortregenen.

Dat heet nu een typische rotdag. Hoe je het keert of draait. Hoe goed het ook mag beginnen, het kan ook slecht eindigen. Wat kun je doen tegen zo een dag? Eigenlijk niet veel. Laat de dag gewoon overwaaien en probeer er toch nog het beste van te maken! Laat je vrienden weten dat het je dag niet is want soms kunnen ze jouw dag nog erger maken, al willen ze het niet.

We hebben rotdagen en goede dagen, dat hoort erbij. We moeten ermee leren omgaan. Want zo zullen er nog dagen zijn.

"There is a light at the end of the tunnel"

Xxx Ismana